Pokrzywa jako zioło lecznicze

Witajcie!
Pokrzywę zna chyba każdy z nas. Zwykle kojarzy nam się z oparzeniami, których doznajemy w zetknięciu z nią. Nie jest to zbyt przyjemne uczucie.
Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele wartości ma w sobie ta roślina. Nie jest bowiem tylko chwastem, lecz również ziołem.Wpływa pozytywnie na zdrowie i urodę. Zapraszam do czytania :)

Pokrzywa a zdrowie

Zioło to zawiera mnóstwo składników odżywczych oraz minerałów, m.in. magnez, fosfor, żelazo, wapń, siarkę, jod, krzem, kwas pantotenowy, olejki eteryczne, sole mineralne, związki garbnikowe, związki aminowe, kwasy organiczne, serotoninę, histaminę, acetylocholinę, karotenoidy, fitosterole, flawonoidy oraz witaminy ; A, K, B2, C.

Wspomaga leczenie anemii i przemęczenia
Dzięki zawartości żelaza wykazuje działanie krwiotwórcze, co powoduje wzrost hemoglobiny. Istnieje wiele preparatów zawierających żelazo, jednakże im bardziej naturalne jest źródło składników tym lepiej są one przyswajalne przez organizm.

Wspomaga leczenie chorób skórnych tj. ropień, czyrak, trądzik itd.
Posiada właściwości bakteriobójcze, dlatego za pomocą okładów z jej liści można leczyć choroby skóry. Za pomocą płukanek z pokrzywy można także leczyć skórę głowy z łupieżu, przetłuszczania, czy zapobiegać wypadaniu włosów. Można także płukać nią usta, co zapobiega powstawaniu zapaleń.

Wspomaga leczenie chorób układu moczowego
Działa moczopędnie na organizm dzięki czemu jest niezastąpiona podczas kuracji kamienicy nerkowej. Oczyszcza organizm z toksyn np. złogów kwasu moczowego. Przeciwdziała gromadzeniu się płynów w organizmie. Pomaga w leczeniu artretyzmu.

Oczyszcza układ trawienny
Picie naparów lub spożywanie młodych listków pokrzywy (nie parzą) wspomaga przemianę materii. Stosuje się ją w leczeniu biegunek, nieżytów jelit czy żołądka, chorobach wątroby.

Ponadto:
-Obniża poziom cukru we krwi,
-Zapobiega wrzodom żołądka i jelit,
-Uznawana jest za naturalny antybiotyk,
-Oczyszcza drogi oddechowe,
-Ma działanie przeciwalergiczne,
-Wzmacnia układ odpornościowy,
-Pomaga likwidować stres.

Pokrzywa a uroda

Teraz przechodzimy do chyba bardziej lubianej przez kobiety części postu :) Pamiętajcie jednak, że aby mieć trwale piękne włosy czy paznokcie, trzeba dostarczać do organizmu wystarczającą ilość składników odżywczych, minerałów i witamin. Bez tego żadna kuracja nie przyniesie trwałych efektów.

Poprawia kondycję włosów
Dzięki zawartości wielu witamin i składników mineralnych a przede wszystkim krzemionki pozytywnie wpływa na kondycję włosów. Wspomaga wzrost włosów, wzmacnia je, nadaje im zdrowy połysk.
Zapobiega wypadaniu włosów.
Wspomaga porost nowych włosów, przez co stają się gęstsze.

Aby uzyskać takie efekty należy pić ok. 2 szklanki herbaty z pokrzywy dziennie. Pamiętajcie jednak aby po ok. 2-3 miesiącach zrobić sobie 1-2 tygodnie przerwy. Pokrzywa zakwasza organizm, dlatego powinno się takie przerwy stosować. Polecane jest także picie skrzypokrzywy, nie jest to jedno zioło, tylko po prostu skrzyp i pokrzywa zaparzone razem.

Można stosować płukanki na włosy z pokrzywy, wystarczy sporządzić mocny napar z herbaty bądź suszonych liści, który później wedle potrzeb rozrabiać z wodą i płukać tym włosy po myciu. Oczywiście już tego nie spłukujemy. Można także moczyć włosy w wodzie z pokrzywą.

Istnieje wiele przepisów kulinarnych w których głównym daniem jest pokrzywa np. ciasto z pokrzywą, zupa z pokrzywy, czipsy pokrzywowe itd. Postaram się któregoś dnia je wypróbować i wstawić osobnego posta jeśli chcecie :)

Wpływa pozytywie na wygląd paznokci.
Dzięki zawartości witamin i minerałów wzmacnia paznokcie, poprawia ich wygląd i nadaje im połysk.

Wspomaga odchudzanie.
Oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji, wspomaga metabolizm. Nie jest środkiem odchudzającym.

Jak widzicie pokrzywa jest bardzo przydatnym ziołem, które w dodatku nic nie kosztuje. Wystarczy wybrać się na spacer i poszukać :) Mam nadzieję, że był to dla was przydatny post. Trzymajcie się cieplutko!